Milon trening

Intelligent trening
som tilpasser seg deg

Maskinene husker kroppen din, nivået ditt og målene dine. Du trener trygt og presist – uten å bruke tid på innstillinger.

17,5 minutter

En full runde i Milon-sirkelen. Effektiv trening som får plass i en travel hverdag.

1 kg presisjon

Motstanden justeres i små trinn, slik at belastningen alltid passer akkurat deg.

Automatisk oppsett

Du scanner medlemskortet, og maskinen stiller seg inn på sekunder. Ingen gjetting.

Milon hero

Slik fungerer det

Første økt setter
standarden

Første gang du trener med Milon tilpasses alle maskiner nøyaktig til din kropp og ditt nivå. Veilederne våre sikrer at innstillingene er optimale, slik at du trener trygt og effektivt fra dag én.

Alt lagres på medlemskortet ditt. Neste gang scanner du kortet, og sete, bevegelsesbane og motstand justerer seg automatisk.

  • Gjennomgang med veileder første økt
  • Innstillingene lagres på medlemskortet
  • Maskinene justerer seg automatisk
  • Du fokuserer på treningen, ikke utstyret

Tre grunner

Enkelt. Sikkert. Effektivt.

Enkelt

Ingen justering av vekter, sete eller bevegelsesbane. Du scanner kortet og setter i gang – hver gang, på alle maskiner.

Sikkert

Riktig motstand og riktig utgangsposisjon hver økt. Teknologien fjerner de vanligste feilkildene i styrketrening.

Effektivt

Jevn progresjon uten gjetting. Instruktøren din kan justere programmet direkte i systemet når kroppen er klar for mer.

Dokumenterte resultater

Følg utviklingen din
svart på hvitt

Milons evalueringssystem viser hvordan styrken utvikler seg økt for økt. Kombinert med kroppsanalyse får du et presist bilde av hva treningen faktisk gjør med kroppen.

  • Styrketest og progresjon i Milon
  • Kroppsanalyse som måler utviklingen
  • Oppfølging fra veileder underveis
  • Programmet justeres når du er klar
Milon-terminal hos fx fitness

Prøv Milon gratis

2 gratis treninger, kroppsanalyse og gjennomgang med PT. Verdi kr 1490,– og ingen bindingstid.

Prøv Milon gratis